nasceu em 16 de maio de 1972. A caçula das quatro irmãs Hilda Helena, Heide Helena e Hanna Helena é carinhosamente conhecida como Helsinha.

Sua vida escolar passou-se do primário ao Ensino Médio no antigo Cene. Estudou piano, mas sua aptidão estava no esporte e no Tebar Praia Clube, aos 11 anos escolheu o Basquete como Filha da terra sebastianense e do casal Maria Aparecida e Hamilton Harold Hartog, Helsa Helena sua paixão. 

Mudou-se para Campinas ao ser aprovada no vestibular da concorrida PUC e aos 17 anos foi cursar Educação Física. Harmonizou os estudos e a prática esportiva. Ao terminar sua graduação em 94 e com seu diploma em mãos retornou a sua terra natal e iniciou sua carreira em algumas escolas estaduais.

Admitida através de concurso público em 01 de Novembro de 1996 pela Prefeitura de sua cidade, está lotada desde então na Secretaria de Esportes.

Como treinadora do time feminino se reencontrou com o Basquete. A partir deste momento a modalidade esportiva sebastianense revigorou-se e ganhou nova configuração. Desde 98, com suas equipes formadas, participa de vários torneios e campeonatos do Vale do Paraíba e Litoral Norte.

Pela Faculdade Metropolitana de Santos é pós-graduada em Treinamento Desportivo Personalizado e Atividades Aquáticas desde 2002.

A valorização do atleta da casa é seu lema e pensamento. Sob seu comando passaram crianças que atualmente são mães, maduras e com novos conceitos.

Infelizmente o Basquetebol não é um esporte de preferência Nacional, principalmente o feminino, um dos fatores que enaltecem ainda mais seu trabalho.

Nos Jogos Regionais do ano passado sua equipe sagrou-se Campeã e este ano competirá nos Jogos Abertos do Interior.

Hoje divide os méritos com sua irmã Hanna, a Aninha, sua fiel companheira de trabalho.